Jak zpomalit nástup menopauzy: drogy a tradiční medicína

Jak zpomalit menopauzu

Zůstaňte mladá duše a tělo chtějte déle. Stárnutí je spojeno s příchodem menopauzy. Spolu s ní jsou nejen šance stát se matkou, zdravotní stav se zhoršuje, kůže se stává méně elastickou, zájem o intimní stránku života zmizí. Uvědomují si nevyhnutelnost toho, co se děje, ženy stále hledají způsoby, jak oddálit nástup menopauzy.

Je možné prodloužit mládí

V 45-55 let, tedy v době, kdy první známky rozpadu práce vaječníků, mnoho žen stále ještě udělat kariéru v plné výši, některé z nich jsou zvedání malých dětí. Potřebují zdraví a sílu, je třeba rychle přemýšlet a být pozorný, schopný vypadat.

Menopauza, nebo spíše její vážný průběh, to v mnoha ohledech brání. Snížená aktivita vaječníků vede ke snížení objemu pohlavních hormonů, zpomalení metabolických procesů, oslabení imunity. To je přirozený vývoj událostí. A pokud ano, je možné oddálit menopauzu?

Čas jeho nástupu je určen genetickými charakteristikami. Není to však věta, že pokud se měsíc matky zastaví na 45 let, její dcera očekává přesně to samé. Rychlost remisie vaječníkové funkce je také ovlivněna:

  • Životní styl;
  • Příjem stimulantů, vitamínů;
  • Přirozená hormonální rovnováha.

Interference s procesem je vhodnější v premenopauzálním stadiu, kdy je pozoruhodný menstruační cyklus. To znamená, že vaječníky se chystají rozvíjet své zdroje.

Všechna opatření k zabránění nástupu menopauzy musí být dohodnuty s lékařem. Předchází jim důkladná prohlídka. Ovšem samozřejmě můžete začít sám vést správný způsob života a dlouho před prvními projevy menopauzy.

Co lze nejvíce udělat pro odstranění menopauzy

Obav o tom, jak se pohybovat v menopauze, je třeba mít na paměti, že stát sám je závislý na množství pohlavních hormonů. To znamená, že je nutné odstranit vše, co jim brání v rozvoji, a přijmout pravidlo, co ho podporuje:

  • Láska k tuku, sladká přináší další kilo, růst tkáně produkující estrogen, tlak na nádoby. Poruchy vývoje, ke kterým dochází při nadměrné hmotnosti, vedou k hormonálnímu napětí. Tělo je nuceno vyvinout větší úsilí k udržení rovnováhy látek, které vyčerpávají nejen vaječníky, ale i jiné žlázy. A to je cesta ke klimakteriálním onemocněním a jeho komplikacím.Zelenina, ovoce, kyselé mléčné výrobky se zbaví toho, což povzbuzuje udržení přirozeného hormonálního pozadí. Rostlinné potraviny (brokolice, sója, špenát, ořechy) přispívají k produkci estrogenů, které jsou stavem a výsledkem operace vaječníků;
  • Nebuď líný. Sport stimuluje výrobu mnoha biologických látek nezbytných pro tělo, které jsou pro mládež charakteristické. Jedná se o přirozené vypouštění vaječníků, což je jeden z nepostradatelných způsobů, jak zpomalit a usnadnit nástup menopauzy;
  • Sledovat zdraví žen. Nepoužívejte jen pravidelně lékaře a vyhněte se nemocem, ale včas k porodu, je lepší mít více než jedno dítě, zkuste kojit. To vše – zachování přirozeného hormonálního pozadí. Těhotenství a kojení – přirozená příležitost k odpočinku vaječníků;
  • Vyhněte se stresu. Psychické napětí je doprovázeno produkcí látek, které zabíjejí pohlavní hormony a imunitu. Pokud je tělo často vystaveno takovým účinkům, porušování v této oblasti je nevyhnutelné. A reprodukční systém bude mít tendenci "odejít do důchodu" dříve.

Byliny proti menopauze

Kromě zachování přirozeného množství pohlavních hormonů na vysoké úrovni existují způsoby, jak jemně zasáhnout tělo zvenčí pro stejný účel. Známé, testované prastarými jednoduchými metodami, jak zpomalit nástup vrcholu s lidovými prostředky.

Existují rostliny, které stimulují posilování imunity a tvorbu estrogenů tělem. Normalizují pokožku a sliznice. Na základě výběru pod vedením odborníka je možné zařadit jednu z nich pomocí kurzů:

  • Kořen lišejníku. Infuze se provádí přidáním stejného množství aralia. 2 polévkové lžíce míchat 400 ml vroucí vody, udržovat uzavřeno po dobu 5-8 hodin. Chcete-li pít, je třeba jeden a půl týdne na 1 sklenici denně;
  • Medunitsa. Estrogenostimuliruyuschee rostlina může být jednoduše přidány do potravin jako koření nebo připravit lék podobný infuze lékořice;
  • Sage. Bylina upokojuje, normalizuje spánek, stimuluje estrogenovou aktivitu. Vaří se v podobě čaje, přidává se do oolongu, provádí se infúze;
  • Přeslička a kořen aury. 2 lžíce směsi rovných částí rostlin vařilo 0,5 litru vroucí vody, trvají na hodině. Vezměte poloviční sklenici 30 minut před jídlem;
  • Jetel.Dobře známý dlouhodobý přirozený estrogen se vaří jako čaj a vypil 3 sklenice denně. Pro jednorázové použití užijte 1 polévku suché rostliny;
  • Sbírka lékořice (10 g), chmel (20 g), šalvěj (20 g), listy černého rybízu (40 g), kopřiva (40 g), puškvorec kořen (20 g), řebříček obecný (20 g), lípa květiny ( 30 g). Ti, kteří mají obavy z odložení menopauzy, budou cítit svou sílu. 2 polévkové lžíce Směs se umístí do 400 ml horké vody a půl hodiny se zahřívá na parní lázni. Potřebujete pít sklenici denně 4 krát.

Přípravky k oddálení menopauzy

Zpozdit příchod menopauzy je šance a pomocí hormonálních léků. U nás se mnozí cítí před nimi hrůzou, protože se domnívají, že jsou vinni z růstu nádorů, nebojí se zvyknout si.

Světové zkušenosti však naznačují, že dlouhá životnost a krásný vzhled evropských žen jsou zajištěny včasnou aplikací hormonů.

Léky, které zpomalují menopauzu, jsou rozděleny do několika skupin:

  • Dokud nebudou uvedeny známky jejího nástupu, okamžitě použijí perorální antikoncepce obsahující estrogeny a gestageny. Tento Yaryna, Diana 35, Janine, LOGLINREGRESE, Novinet, Mersilon, Femoden, Rigevidon, Silest, Marvelon;
  • Premenopauzální léky mohou být předepsány pro léky, které mají kombinaci estrogenů a progestinů: Proginova, Estrofem, Klimara, Ovestin, Divigel. V nich je objem hormonů ve srovnání s COC menší. Ve zvláštním případě může být kombinace estrogen obsahujících a progestogenních činidel nejlepší. Mezi první patří Klimen, Klimonorm, Femoston, Cyclo-Proginova, Divina, Trisekvens. Souběžně s nimi je ukázán příjem progestogenů Dyufaston, Utrozhestan, Norkolut.

Doporučujeme číst článek o způsobech léčby časné menopauzy u žen. Dozvíte se o příčinách předčasné menopauzy, nutnosti potírání, předepsaných léků.

Homeopatie

Při absenci příležitosti užívat hormonální přípravky jsou povoleny fytoestrogeny. Jak zpomalit nástup menopauzy s jejich pomocí, podrobně to řekne lékaři. Ale jejich účinnost je založena na schopnosti stimulovat přirozenou produkci estrogenů.

Můžete si vybrat z následujících možností:

  • Klimadinon;
  • Remens;
  • Femiwell;
  • Qi-Klim;
  • Climaxan.

Péče o to, jak zpomalit nástup menopauzy, nezapomeňte, že špatné návyky mohou snížit veškeré úsilí na ne. Kouření a alkohol interferují s produkcí hormonů a asimilací vitaminů, neutralizují imunitu. Proto je třeba zapomenout na první místo.

Líbí se vám tento příspěvek? Sdělte prosím svým přátelům:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: